11 سرًا لعشق الرجل للمرأة.. ليس الجمال من بينها

الأشياء التي تعجب الرجل في المرأة لا علاقة لها عادة بالشكل.. فطول الشعر ولون البشرة أو غيرها من المعايير ليست هي مصدر الإعجاب والحب. عزيزتي المرأه إذا كنتِ مهتمة بمعرفة هذه الأمور الفارقة في مشاعر الرجل، والتي تحدث الأثر الأكبر في محبته وإعجابه بك، فاقرئي السطور التالية بعناية، لأن كل رجل يحب أن يكون مع امرأة تتصف بالآتي: 1- مستمعة جيدة معظم الرجال يقدرون المرأة التي تستطيع “أن تستمتع”.. بدون إعطاء نصائح أو خطب أو تعليمات أو تجارب.. فقط تستمتع بحق، وتبدي اهتمامًا بما يقول. وعلى كل امرأة أن تدرك أن أن الرجال يعالجون أمورهم داخليًا قبل قدرتهم على الحديث عنها، لذا تعلمي إذا رأيته مهمومًا ألا تلحي وأن تقولي: ( حسنًا يا حبيبي.. وقتما تحب الحديث عن الأمر فأنا جاهزة لاستماعك). 2- عفوية أن تكوني عفوية من أكثر الأمور التي يحبها الرجال وتسعدهم حقًا.. اتركي نفسك دون تكلف، غني وارقصي بحركات عفوية، حتى الأمور التي قد تظنين أنها سخيفة فإنها تعجب ستعجب زوجك، ذلك لأن أكثر ما يضايق الرجال ويعزلهم شعوريًا هو الاصطناع والرسمية في التعامل. 3- تستمتع بأعمالها النساء اللاتي يستمتعن بما يقمن به من أمور هنّ الأكثر جاذبية، مما يعني أنه عليكِ أن تكفي عن التذمر من مهامك وأعمالك. الأمر لا يتعلق بنجاحك العملي، أو مهاراتك المتعددة، أو أن سيرتك الذاتية مثيرة للإعجاب.. إنها تتعلق بكونك سعيدة بما أنت عليه، إيجابية في نظرتك لنفسك وللحياة، بإدراكك أنك إنسانة عظيمة تستحق أمورًا عظيمة. صدقي عزيزتي فينوس أن سوء الحظ لا يمضي وحده دون مساعدة جالبيه، وحسن الحظ أيضا، إننا نستجلب حظنا بنظرتنا لأنفسنا وللحياة. 4- تستمتع بطعامها تناول الطعام الصحي، وعدم الإكثار من السعرات الحرارية حتى لا يزيد الوزن.. هي أمور جيدة وتشغل بال النساء، ولكن قلقك حول هذه الأمور يجب ألا ينتقل لزوجك، فإنه لن يثير إعجابه على الإطلاق. استمتعي بالطعام معه، اخرجا إلى مطعم جميل وتناولا البيتزا أو أي طعام محبب للاستمتاع والاسترخاء. وتأكدي أن إبقائك لهمومك حول الطعام والسعرات الحرارية بعيدًا عن زوجك، واستمتاعك بالطعام معه يزودك بالثقة بالنفس، والثقة بالنفس من أهم مقومات الإعجاب لدى المرأة في عين الرجال الحقيقيين. 5- طباخة ماهرة اعتادت جداتنا على ترديد مثل ( أقصر الطرق إلى قلب الرجل معدته)، ومع تطور الزمن اكتشفنا أن هناك سبل أخرى إلى قلب الرجل، ولكن يظل طريق المعدة موصلا إلى القلب، ويمكننا أن نقول أنه طريق جيد جدا. فالجزء التقليدي من أدمغة الرجال يضيء عندما يجد المرأة طاهية ماهرة، ويترجم هذا الأمر إلى أنها زوجة رائعة. 6- حقيقية قد يعجب الرجل قليلا بالفتاة المتأنقة التي تراعي كل جزء في ثيابها ومظهرها وتضحك كبطلات الأفلام، وتشرب مثلهن وتأكل، ولكنه في الحقيقة لا ينجذب ويشعر بإمكانية إقامة حب حقيقي إلا مع فتاة حقيقية.. لن تنهار بسبب فساد مكياجها، أو ظهور بثرة على وجهها.. ولن تخجل من إلقاء نكتة أو الضحك على عليها. 7- متفاوضة المرأة المتفاوضة المرنة.. المستعدة لتقديم تنازلات والوصول إلى حلول وسط عند ورود المشكلات، تجذب الرجل حقًا أكثر مما يجذبه نعومة بشرتها، أو لمعان شعرها. 8- مهتمة يسعد الرجل حقا ويعجبه أن يشعر باهتمامك.. ولكن حاذري من تكرار كلمة “أحبك”، فإذا امتلأت مشاعره بسماع هذه الكلمة الجميلة منك فلن تعود معبرة فعلا عن محبتك. الرجال يعبرون عن حبهم بكلمة “أحبك” مرة، ولكنهم يعبرون بالفعل 5 مرات، افعلي نفس الشيء. راعيه كطفل صغير إذا مرض.. فاجئيه بين الحين والحين.. استمعي لمشكلاته.. أريه كلما تودين قوله.. أخبريه بحبك بالفعل أكثر من القول، فهذه أحد أهم الأمور التي تعجب الرجل في المرأة. 9- مرحة حس الدعابة والمرح من الأمور التي يعشقها الرجال في النساء وبخاصة الزوجات اللاتي سيقضين معهن بقية أعمارهم. قد يكون الأمر راجعًا إلى شعور الرجل مع المرأة المرحة بزوال همه، أو لأنها تمنحه الثقة في قدرتها على تجاوز الأزمات والمشاكل، أو أنها ستكون أكثر استمتاعا بالحياة والعلاقة الحميمة..وأيًا ما كانت الأسباب فإن المرح في المرأة يجذب الرجل إلى أبعد الحدود. 10 – مهتمة بنفسها هل تصدقين أن هذه هي إحدى الأمور التي يحبها الرجال في النساء؟ .. هل تظنين أن الرجل يحب أن تنفق زوجته على شراء الكريمات ومستحضرات التجميل؟ الإجابة هي: نعم.. فاهتمام المرأة بنفسها يمنح الرجل الثقة بأنها ستهتم به، كما أنه يشعر بأن فوائد هذا الاهتمام ستعود عليه بالنفع، وسيستفيد من جمالها وحفاظها عليه. 11- قوية أحد أفضل الأشياء التي يحبها الرجل في المرأة هي قوتها، والقوة المحببة للرجل ليست الحدة أو الشدة أو إشعاره بالاستغناء والندية، وإنما هو قدرتها على الصمود والتحمل والثبات والمساندة إذا ساءت الأمور، أو تدهورت الأحوال. إنها المرأة التي يمكن الاعتماد عليها، فكما تتوق المرأة إلى رجل قوي من هذا النوع، يهوى الرجل نفس الصفة في المرأة.. وعلى قدر سعادته بإحساسه أنه يحميها فإنه يسعد بشعوره بقوتها وعدم ضعفها وانهيارها مع أحداث الحياة.

10 أخطاء يرتكبها الرجال عند اختيار ملابسهم

بعض الأخطاء لا تغتفر. اليكم 10 الاخطاء التي قد يرتكبها الرجال . نحن نقدم هذه الأخطاء حتى تتفادها!  1. الجوارب والصنادل  من قرر بأن هذا المنظر مقبول؟ يبدو أن الرجال الذين يرتدون هذه الموضة يبردون بسرعة أو يريدون أن يأتي الصيف بسرعة، ولكن ارتداء الجوارب مع الصندل لن يغير الطقس أي كان. لذلك قرر الآن هل أنت تشعر بالبرد أو الحر، إذا كنت تشعر بالبرد فالصندل والجوارب لن تقيك من البرد، أما إذا كنت تشعر بالحر فلا بد انك تمزح، هل تعتقد أن الصندل المغطى بالجوارب سيخفف من حرارة جسمك، راجع نفسك!  2. ربطات العنق، والقمصان، والثياب الداخلية المزركشة  لا ادري ما الطرافة في ارتداء ربطة عنق تحتوي على وجوه باسمة، أو ثياب داخلية عليها قلوب حمراء صغيرة، ولا قميص عليه فيلة طائرة، اترك هذه الموضة وابتعد عن المتجر كله الذي يبيع مثل هذه القطع.  3. العلامات التجارية  إذا كنت تعمل لدى شركة التصميم لما لا ولكن هل تريد حقاً أن تمشي وتعلن للشركة المصممة هكذا! على العموم ارتداء القمصان، والبدلات التي تظهر العلامة التجارية للمصمم لا يعتبر موضة أبداً.  4. حقائب الظهر في المكتب  على الرغم من أناقة البدله، وربطة العنق والحذاء، يضع بعض الرجال حقيبة على ظهورهم عند الذهاب للعمل، وتفكر في الأمر، لماذا؟ حقاً إلا يوجد حقائب يد كفاية أم يعشق هؤلاء الرجال ذكريات المدرسة. إذا كنت ترتدي ثياب رياضية اشتري حقيبة رياضية وإلا اترك هذه الحقيبة بعيدا. 5. الأحذية الكبيرة  هذه كَانت ظاهرة في التسعينيات، ولكن الأحذية الكبيرة يجب أن تتقاعد اليوم. اختر شيء كلاسيكي يتماشى مع احتياجاتك. وابتعد عن الحذاء الرياضي الكبير إلا إذا كنت مدرب الفريق الوطني.  6. القمصان والبدلات اللامعة أو المتألقة  إذا كنت تريد الذهاب لحفلة عامة، فقم بارتداء بدله كلاسيكية سوداء، وقميص أسود كما يمكنك ارتداء القميص والجاكت مع جينز غامق، وحذاء رسمي إذا كنت ذا شخصية متحررة. 7. الملابس الواسعة جداً  باختصار، منظر المهمل. ما لم تكن فنان هيب هوب، :m315: لا ترتدي ثياب واسعة. اختر ملابس تلاءم جسمك. قم بتجربة عدد مختلف من الثياب ثم اختار ما يناسبك.  8. ألوان التنزيلات  لا تشتري ثياباً ذات ألوان لا تليق بك فقط لأنك وجدتها في التنزيلات. اختر ما بلائمك مثلاً ألوان تليق بلون بشرتك، ولون شعرك، ولون عيونك ولا تقل حقاً، فأنت تستحق أن تشتري ما يناسبك بقيمة نقودك.  9. البنطلون العجيب  يلتصق بعض الرجال ببنطلون واحد طوال الوقت، ربما يرتدي بنطال أخر ليوم واحد بينما يتم غسل البنطلون العجيب الذي يبدو انه يليق بكل شيء في خزانة الثياب، ولكل مناسبة. لماذا يتعلق الرجال ببنطال واحد سؤال لا يمكن الإجابة عليه ولكن يمكن معالجته، تخلص من البنطلون العجيب، وقم بشراء مجموعة من البنطلونات المريحة على الأقل يجب أن تحتوي خزانة ثيابك على 3 أنواع من البنطلونات، قماش، وجينز، وكتان. و4 ألوان أساسية، أسود، أرزق غامق، وبني، ورمادي. إذا لم تحتوي خزانة ثيابك على هذه الأساسيات فأنت خارج نطاق الموضة.  10. الجاكت المهترئة  يصر بعض الرجال على ارتداء جاكيت واحد طوال فترة الشتاء، وعلى الرغم أن ما تحت الجاكت يبدو أنيقاً إلا أن الجاكت يضيع كل شيء، إلا تعرف الهدية من غلافها! قم بشراء نوعان من الجاكتات طويل وقصير، واختر نوعان أيضا من القماش، جاكت واقي من المطر، وجاكت أنيق من الجلد.

كيف تفهم تعابير وجه البنت ؟

شباب إنها فرصتكم لمعرفة سر المرأة فك طلاسم تعابير وجهها.    
 نظرة ازدراء
 عندما ترفع المرأة شفتها العليا وحواجبها للأعلى فالأمور لا تسير على خير ما يرام، وهي تستنكر كلامك بشكل مطلق.
  غضب مسيطر عليه
 إذا رأيت امرأة وهي تغلق أو تزم شفتيها بإحكام وتحدق فيك فاعلم بأنك دخلت مرحلة الخطر وأصبحت تثير في الطرف المقابل مشاعر الغضب التي لا تزال تحت السيطرة، فاحرص على عدم التمادي بالكلام والبحث عن حلول لتخفيف التوتر.
  مشاعر الخوف
 فتح المرأة لعينيها ورفعها لحواجبها نحو الأعلى قليلاً وإسدال الشفاه للأسفل قد يكون مؤشراً على مشاعر خوف تنتابها، فحاول عندها التخفيف عنها باقتراح حلول للمشكلات التي تسببت بظهور مثل هذه المشاعر.  
 ابتسامة ساخرة
لا تعني الابتسامة على وجه المرأة أنها راضية عنك، فقد تخفي وراء هذه الابتسامة سخرية واستهزاءً بك أو بالموقف أو الموضوع الذي تناقشه معها. تستطيع أن تكتشف ابتسامة المرأة الساخرة عندما يكون فمها نصف مفتوح، وعيونها مغلقة قليلاً بينما تبتسم في وجهك.   الابتسامة الإجبارية
هل سبق لك أن دعوت مديرك في العمل لعشاء في منزلك وقوبل هذا الخبر بمثل هذه الابتسامة من زوجتك؟ لا تعتقد بأنها موافقة أو سعيدة بمثل هذه الدعوة، فمثل هذه الضحكة ليست إلا عن مضض. تذكر دائماً أن الابتسامة التي يرافقها تشتت وتوجه الفم في أكثر من اتجاه هي ابتسامة إجبارية أو كما يقال في العامية "جبران خاطر".
  الاستهزاء
 إغلاق المرأة لشفهاها والتحديق بعيون مفتوحة تجاهك يعني الاستهزاء وهو مؤشر كي تستعد للأسوء. 

5 اسباب لشرب الزنجبيل يومياً

لعدة قرون، كان الزنجبيل علاج طبيعي في مكافحة أنواع مختلفة من الأمراض. لقد اكدت الابحاث فعالية و فوائد هذه العشبة الغنية بالمواد المضادة للاكسدة و المعادن الحيوية، وهي نبات عجيب ملئ بالفوائد الصحية. لذلك يجب ان يكون الزنجبيل من اهم العناصر الاساسية في مطبخك و يمكنك ايضا وقاية نفسك من العديد من الامراض بشرب فنجان من الزنجبيل الحار و هذه بعض من فوائده المتعددة:


1. الزنجبيل يخفف من الاجهاد

شراب الزنجبيل له اثر ملحوظ في تخفيف الاجهاد حيث انه يعمل على ازالة التوتر والارهاق من خلال رائحته النفاذه كما يساعد شربه ايضا على تغيير الحالة المزاجية حيث يعطي شعور بالانتعاش والهدوء فاذا كنت قد صادفت يوما شاقا فعليك بشرب كوب من الزنجبيل كي يزيل جميع المشاعر السلبية ويعطيك الاحساس بالراحة.


2. الزنجبيل يمنع امراض الجهاز التنفسي

اذا كنت تعاني من امراض الجهاز التنفسي الشائعه مثل البرد والسعال فان شراب الزنجبيل هو الحل. فهو يساعد على توسيع الشعب الهوائية و اذابة البلغم مما يمنع يسهل عملية التنفس. كما يعمل ايضا على تهدئة الحساسية و العطس المستمر .

3. الزنجبيل يعمل على تحفيز الدورة الدموية

ان تناول كوب من الزنجبيل يوميا يعمل على تحسين تدفق الدم كما يمنع الحمي والتعرق الشديد. فالاملاح الامينية و المعادن الموجودة في هذا الكوب تساعد علي سرعة تدفق الدم بسهولة والوقاية من امراض القلب والاوعية الدموية.


4. الزنجبيل يعمل على تقوية المناعة

شراب الزنجبيل من اكثر المصادر الغنية بمضادات الاكسدة حيث يعمل على تقوية الجهاز المناعي. فشرب كوب من الزنجبيل يوميا يعمل علي الحد من ترسب الدهون داخل الشرايين التي من الممكن ان تؤدي الي انسداد الشرايين. كما يعمل على تقليل مستوي الكوليسترول في الدم و يمنع خطر الاصابة بالازمات القلبية.

 
5. الزنجبيل يحد من مشاكل المعده والهضم

ان شراب الزنجبيل مثالي في تحسين عملية الهضم و يسرع من امتصاص الطعام ويعمل على تجنب الام المعده الممكنة في حالات الافراط في الطعام. كما يمنع ايضا الانتفاخات و يحسن من الشهية ويساعد على افراز الاحماض المعدية المسئولة عن عملية الهضم. - See more at: http://www.mthqf.com/2013/08/5_6.html#sthash.TflvyKZu.dpuf

كيف تخفف من الضغوط والإجهاد

خطوات للتغلب على التوتر والقلق والمشكلات اليومية.. أجل فأنت لن تعيش إلا مرة واحدة ويجب أن تكون حياتك هادئة.

في حياتنا العملية والأسرية، كثيراً ما نعاني من الضغوط العصبية التي تجعلنا في حالة صعبة، وتزيد من توترنا وتقلل من قدرتنا على العمل بصورة سليمة أو حتى من ممارسة حياتنا بطريقة عادية، فإليك أفضل 5 طرق لتخفيف الضغوط والإجهاد.

1 - تنفس
في كل مرة تشعر فيها بالتوتر والضغط الشديد، جرب أن تتنفس بعمق وهدوء، وحاول الجلوس في مكان تحبه جلسة سلمية ولمدة 5 دقائق على الأقل، تنفس واطرد كل الأفكار من رأسك، ركز فقط على عملية التنفس، شهيق ثم زفير، كرر هذا الأمر حتى تشعر أنك أكثر هدوءاً.

2 - ابتسم
هل تعرف أنك إن حاولت فقط أن تبتسم لعدة دقائق ولو ابتسامة مزيفة لا فرحة فيها، ستتحسن حالتك وتتحول بسمتك إلى بسمة حقيقية، وذلك بفضل التغيير الفيسيولوجي الذي يطرأ عليك.

3 - تخيل
إن وقعت في مشكلة ما، فلا تفكر فيها أبداً، فكر في حلها، ادخل إلى عقلك الباطن معلومة ثابتة أن هذه المشكلة هي عقبة وستحل آجلاً أم عاجلاً، وهذا أمر كفيل برفع جزء من الضغط عن عقلك ليبحث جيداً عن حلول.

4 - الرياضة
لا تظن أن ممارسة الرياضة الهدف منها الحصول على جسد رشيق فقط، بل أنها تساعد على صفاء الذهن وإزالة التوتر، لذلك اترك مكتبك أو الأريكة أو السرير واذهب إلى السباحة أو أداء التمرينات الرياضية في الجيم لكي تحصل على دفعة من الأدرينالين القادر على تغيير مزاجك تماماً.

5 - كن منظماً
التنظيم شيء مهم في الحياة، فتنظيم كل شيء يجعل الأمور أكثر سهولة، ولا يجعلك تبحث في كومة أوراق لإيجاد ورقة صغيرة، التنظيم يقلل من المجهود العقلي لإيجاد شيء ما، وبالتالي يقلل التوتر والضغط.

...ليتك تحس باحساسى

....ليتك تحس باحساسى............
*الى اغلى الاحبة
لك اسلم عليك بقلمى
الذى يفيض شوقا لرويتك
.........احببتك........
حتى اصبحت انت لى الروح والامل
حبك يسرى بشرايينى
ورو حك تعا نق روحى كلمات تعجز عن التعبير
لان ما يجول با عماقى
اكبر بكثير من كلماتى
لا اعرف كيف ملكت فو ادى
وسيطرت على كيانى
وعانقت روحى روحك
وتحتل كل اجزء جسدى
صمتى اطبق على احلامى
لم اعترف لك بعد بحبى
لمتى ساقوم حبك
لان اخجل ان ابوح
بحبى ومشا عرى واحاسيسى
وليس عندى الشجاعة الكاملة
حتى اعترف لك
بما احسة تجاهك
لقد تعبت من احاسيسى
التى اد فنها بداخلى
ابحث عن كلمة تهتف
هل اقول احبك
فهل سياتى يوم
الملم فية هذة الحروف
لااقول لك احبك
ولكن الى متى
ساستمر فى تعذيب نفسى
لماذا صمتى....ولماذا صمتك
ارجولك ........ساعدنى
اكشفى لى احاسيسك تجاهى
لاتتركنى وحيدا
فكنة معى بفكرك واحساسكء
ليتيك تحس بلهفتى
ليتيك تحس بغيرتى
ليتيك تحس بحبى